Börja där vardagen skaver
Titta på det som ofta glöms: frukt, frukost, toalettpapper, mellanmål eller middagsbaser. När de återkommande sakerna finns i listan blir resten av handlingen lugnare.
Låt listan växa under veckan
En inköpslista behöver inte skrivas på en gång. Det bästa är ofta att fylla på när något tar slut.
Gör nästa gång enklare
Spara det som återkommer och bjud in dem som brukar komma på saker. Shoppingtajm fungerar bäst när listan är gemensam och används lite i taget.